Rentetan One Minute 'Virtual' Simultaneous Breastfeeding

Alhamdulilah aku telah berjaya menyusukan anak aku seperti apa yg diminta pada 6 hb August 2011 baru2 nie...Tapi tak sempat nak amik gmbar sbb masa tu aku kat surau the mines....Tapi takpalah....Menurut catatan dari PGMMPS, kempen ini telah disertai 195 org ibu-ibu dan anak yg disusukan selama seminit pada jam 3 petang..Aku berbangga dapat join dan nama aku & my baby disenaraikan...

Tahniah pada semua ibu2 yg menyertai...Semoga segala usaha kita utk menyusukan anak kita dipermudahkan & diberkati...AMin

One Minute Virtual Simultaneous Breastfeeding - Satu Minit Penyusuan Serentak Secara Maya

Sempena penyusuan ibu sedunia, MMPS ( Mother to Mother  Peer Support ) menganjurkan Satu Minit Penyusuan Serentak Secara Maya di mana anda boleh menyusukan anak anda dimana-mana sahaja pada 6 Ogos 2011 jam 3 petang selama satu minit (sekurang-kurangnya). Masih belum terlambat lagi anda bertindak...Apa yg anda perlu buat untuk menyertai kempen ini adalah seperti di bawah:-

1. e-mel ke pgmmps@gmail.com sekarang nama ibu dan bayi, dan alamat
e-mel anda untuk pra pendaftaran
2. Susukan bayi anda selama satu minit pada 6 Ogos 2011 jam 3 petang     
3. Menjelang 3.30 petang hantar mesej melalui e-mel : pgmmps@gmail.com atau sms kepada 017-4259378/ 012-4156446/ 016-5533782  e-mail/sms mereka nama ibu dan bayi beserta alamat e-mel anda.
 
Mereka akan menghantar e-sijil kepada anda

Happy World Breastfeeding Week

To all mummy di luar sana...yg masih menyusukan bayi anda....i wish u all happy world breastfeeding week..

Lagu Menyusu Sama-Sama

You and me, me and you,
It's a huge responsibility,
Look at them, look at you,
You can feel the love when they look at you.
Me and you, you and me,
There's a world of possibilities,
Raising them, protecting them too.

Mari kita sama sama, sama sama,
Menyusu baby .. baby
Ibu anak sama sama, mana mana,
lebih erat hubungannya ohhh...

Mari kita sama sama, sama sama
Menjamin baby baby, baby baby baby...
Riang ria, sihat sihat, cerdik cerdik,
Semoga hidup sempurna.

It can be tough sometimes, it ain't easy,
They'd cry sometimes, you'd go crazy,
But at the end of the day, hard as it may,
You'd melt when they stare into your eyes....

You and me, me and you
It's a huge responsibility
Raising them, protecting them too.

Komposer / Lyric: Brian Lee Toh Chu

adap from: Diari Nick Hakimie2

Power pumping???

 Apa tu power pumping? aku pun tak faham sebenarnya...setelah aku dok baca2 kat group KIM..dan inginkan penjelasan seterusnya..aku pun godek2 le pakcik google....ermm power pumping teknik nie leh membantu ibu2 diluar sana yg fully bf. Nak tahu mcm mana power pumping nie...jom kita baca entry dibawah ini.

Power pumping is a technique that can be helpful in building a milk supply. For more information on basic pumping techniques, see the pumping section below. Here is a brief explanation of power pumping. 

Power pumping involves using regular pumping techniques and setup, but in a unique way. The idea is to mimic a baby who is nursing frequently to increase a mother’s supply, as is common in the nursing relationship during a growth spurt. To power pump, hook-up as you would for a normal pumping session, pump for 10-20 minutes, rest 10 minutes, then pump another 10 minutes, then rest for 10 minutes, then pump again for 10 minutes. The mother does this for about an hour, once per day, to increase supply. At other pumping times during the day, routine pumping is used. It can take about a week to see an increase, so don’t get discouraged. 

Some mothers prefer to concentrate their efforts and have a power pumping weekend, called “Power Pumping Boot Camp” by some lactation consultants. They power pump at each pumping for a couple of days before returning to routine pumping.

info from:-http://www.mobimotherhood.org/MM/article-lms.aspx


Jom sama2 kita amalkan teknik nie...mana tahu boleh tambah susu kita...lagipun ini apabila saya baca blog2 ibu2 yg pernah mengamalkannya...

 

Foremilk & Hindmilk

Foremilk & Hindmilk? apa tu? haritu aku ada browse kat pakcik google tanya2 apa benda tu? rupanya ia berkaitan dgn susu yg kita beri pada anak2 kita...so klu korang nak tahu dgn lebih lanjut apa itu foremilk & hindmilk jom kita baca infomasi di bawah:-

 

1. Foremilk

Ini adalah susu ibu yang mula mula keluar berbentuk dan kelihatan kebiruan macam air biasa dan agak cair. Kandungannya lebih banyak air, hanya mempunyai sedikit lemak dan karbohidrat, serta tujuannya ialah menghilangkan dahaga bagi bayi.

2. Hindmilk

Selepas anak kita menyusu selama beberapa minit, susu akhir akan dihasilkan dimana ianya kelihatan agak pekat, lebih berkrim (disukai ramai?? hehehe) Malah hindmilk kandungan kalori sangat tinggi dan sangat kaya dengan lemak. Susu inilah yang penting untuk tumbesaran bayi. Boleh dirumuskan disini hindmilk adalah makanan yang lengkap dan sempurna untuk bayi dan membantu bayi menambah berat badan.

Malah ibu yang mengalami puting luka (sore nipple) mampu menyembuhkan keadaan tersebut dengan menyap susu ini kerana ia lebih moisturized serta dapat melegakan kesakitan pada nipple.

Maka kedua-dua belah breast mengandungi komposisi susu ibu yang sama. Kedua-duanya mempunyai foremilk yang menghilangkan dahaga dan hindmilk yang mengenyang kan.

So eloknya jika mahu bayi mendapat khasiat seimbang, penyusuan haruslah sekurang-kurangnya 15 - 20 minit bagi sebelah breast sebelum menukarkan ke sebelah lagi breast malah lebih baik jika teruskan sehingga breast terasa kosong. Jika breast di sebelah (yang bayi tidak menyusu) terasa berat dan penuh, ibu boleh mengepam sambil menyusu untuk membuat stok EBM. Semakin kerap breast diransang, semakin banyak susu dihasilkan

            

foremilk                                       hindmilk

 

 

 

Description: Two 25ml samples of human breast milk. The left hand sample is Foremilk, the watery milk coming from a full breast. The right hand sample is Hindmilk, the creamy milk coming from a nearly empty breast. (Source: wikipedia.org)

p/s: info from www.momchoice.com & pinkgoodness

 

              

Penyusuan susu ibu....

Firman Allah SWT: "Dan ibu hendaklah menyusu anak-anaknya selama dua bulan penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan.." [Sebahagian dari ayat 233 surah al-baqarah]

Susu ibu merupakan susu terbaik di dunia....takda tandingannya ....the best...mcm tertulis di setiap balutan susu-susu formula yang terjual di luar sana tu...well actually aku ada ramai kawan2 yg baru bersalin dan semuanya aku galakkan breastfeeding....perasaan masa kita menyusukan baby tu...satu pengalaman yg sukar digambarkan....terasa baby dekat je dgn kita...

 

Awal pagi2 tadi aku ada terbaru satu presentation from duniasusuibu.com...sangat menarik dan boleh le kita kongsi bersama mengenai fakta2 yg disampaikan....mungkin buat bakal2 ibu di luar sana...Well bercakap mengenai penyusuan susu ibu nie mcm2...Aku dulu set kan minda mmg nak fully bf my baby (xkisah le smpai umur berapa selagi ada susu...selagi itulah penyusuan diteruskan)  then sampai satu tahap aku dipengaruhi oleh kata2 dan persoalan "cukup ke susu nak bagi baby klu dah keje", "sempat ke nak pam masa kat pejabat nanti", "tak ajar baby amik susu formula ke nanti susah le nak keje"...ntah le.. setiap persoalan menjadikan fikiran aku tak tentu namun aku pertahankan jugak yg aku mampu...namun oleh kerana aku terlalu memikirkannya dan stress susu kurang kuar dan aku terpaksa bagi farisya minum susu formula minggu pertama kerja....

Selepas satu hari bergoogle mengenai macam mana nak tingkatkan susu ibu, penyusuan susu ibu & sebagainya...alhamdulilah aku berfikiran positif dan berjaya menghasilkan susu yg alhamdulilah agak byk jumlahnya (15-20oz 3 xpam sehari)...Syukur dgn rezek tersebut...aku minta sokongan suami dan hasilnya aku telah membeli sebuah pam elektrik....

Spectra 3 double pumping

Hasilnya tidak mengecewakan aku...kini farisya sudah 4 bulan dan alhamdulilah aku telah berjaya fully bf dia....badannya pun dah bertambah tembam skrg nie....badan pun semakin shat...Aku pun jaga pemakanan ..yelah tgh menyusu nie tak leh nak mkn benda2 yg tak tentu (jajan2 kena kurangkan), kena banyakkan makan makanan yg membekalkan pelbagai garam mineral...:)

kredit pic to dunisusuibu,com

.